玉屏风 ยวี่ผิงเฟิง ม่านหยกกันลม - สมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกัน

เว่ย์ชี่ (卫气, 衛氣) คือ ลมปราณคุ้มกัน เพื่อป้องกันการรุกรานจากภายนอก ก็คือ ภูมิคุ้มกันนั่นเอง ยาจีนที่นิยมใช้เสริมเว่ย์ชี่คือ 玉屏风 ยวี่ผิงเฟิง Yu Ping Feng ม่านหยกกันลม ใช้บำรุงปอด เสริมภูมิคุ้มกัน ชื่อนี้เปรียบเปรยถึงเกราะหยกที่ห่อหุ้มร่างกายป้องกันเชื้อโรคที่แพร่ทางลม เป็นยาสมุนไพรที่ใช้อย่างแพร่หลายในจีนและต่างประเทศยามมีโรคระบาด

สำรับสมุนไพรยวี่ผิงเฟิง/วัน

• 黄芪 หวงฉี 3g
• 白术 ไป๋จู๋ 6g
• 防风 ฟางเฟิง 3g

หาซื้อได้ตามร้านยาจีนทั่วไป
ต้มหรือชง แบ่งดื่มวันละ 2 ครั้ง

หรือบดเป็นผลรับประทานก็ได้

สรรพคุณ : บำรุงชี่ปอดและม้าม เสริมภูมิคุ้มกัน หยุดอาการเหงื่อออกเองเนื่องจากชี่พร่อง แก้การเป็นหวัดบ่อยติดเชื้อง่าย

รสชาติทานง่าย ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทั้งยังนิยมใช้เป็นยาที่กินก่อนป่วย ซึ่งเป็นการใช้เพื่อป้องกันไข้หวัดและโรคระบาดที่แพร่ทางอากาศ แก้ภูมิแพ้ คนที่เป็นหวัดบ่อย เสริมภูมิคุ้มกันป้องกันและลดการรับเชื้อเข้าสู่ร่างกาย แต่หากร้อนในหรือเป็นไข้หวัดแล้วให้หยุดใช้

หากเป็นไข้แล้วให้กินยาแก้ไข้ เช่น ฟ้าทะลายโจร หรือ ยินเคี้ยวฯ (ดูโพสแนะนำสมุนไพรทดแทนหากฟ้าทะลายโจรขาดตลาด https://jazzylj.blogspot.com/2021/07/blog-post.html)

玉屏风 ยวี่ผิงเฟิง ในไทยหาแบบสำเร็จรูปได้ยาก แต่ก็มีอยู่บ้างครับ เช่น
ชุดชาสำเร็จรูป 金金茶 จินจินฉา ของหัวเฉียวแพทย์แผนจีนก็ใช้ 玉屏风 ยวี่ผิงเฟิง เป็นตัวหลักแล้วเสริมสมุนไพรตามสูตรเฉพาะของเขาเพิ่มเข้าไป
หรือแบบเม็ดสำเร็จรูปก็มีเหมือนกันครับ เป็นยาบำรุงปอดยี่ห้อ ฟูจง ก็ใช้ 玉屏风 ยวี่ผิงเฟิง เป็นตัวยาหลักผสมกับสมุนไพรสูตรของเขาเพิ่มเข้าไป
ใช้ได้เหมือนกัน

แต่วิธีที่ดีที่สุดในการเลี่ยงการรับเชื้อ คือ สวมหน้ากากอนามัย เว้นระยะห่าง ล้างมือบ่อยๆ เลี่ยงการสัมผัสปาก จมูก และดวงตา และรับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสมด้วยนะครับ

เราจะผ่านมันไปด้วยกันครับ
ขอให้ทุกท่านปลอดภัยและสุขภาพแข็งแรงในทุกๆวัน🙏😇

*สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้
*ร้อนใน เจ็บคอ มีไข้ ความดันโลหิตสูง ไม่ควรใช้

*ไม่ควรใช้ต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์โดยไม่หยุดพัก
*มีอาการเหงื่อออกเองเนื่องจากหยินไตพร่องไม่ควรใช้
*ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

นี่ก็เป็นม่านหยกกันลม(玉屏風)เหมือนกัน
แต่เป็นฉากกั้นลมที่ทำจากหยกของจริง😁

via GIPHY

แถม

สมุนไพรจีนบำรุงชี่ยังมีอีกหลายตำรับ และม่านหยกกันลมมีความโดดเด่นสูงสุด แต่อาจจะหายากหน่อยในประเทศไทย จึงขอตำรับทดแทนที่หาได้ง่ายกว่า (แต่สรรพคุณการเสริมภูมิคุ้มกันจะไม่เท่าม่านหยกกันลม) และมีจำหน่ายตามร้านยาจีนเป็นเม็ดสำเร็จรูป

香砂六君子 เซียงซาลิ่วจุนจื่อ (แต้จิ๋ว: เฮียงซาหลักกุง) Xiang Sha Liu Jun Zi

สรรพคุณ : บำรุงชี่ม้ามและกระเพาะ ขจัดชื้น แก้อาเจียน เบื่ออาหาร ท้องอืดแน่น ปวดท้องจากชี่ม้ามพร่อง ระบบย่อยไม่ดี ถ่ายเหลว หน้าซีดขาว มือเท้าอ่อนแรง

藿香正气丸 ฮั่วเซียงเจิ้นชี่หยวน Huo Xiang Zheng Qi Wan

สรรพคุณ : ขับกระจายปัจจัยก่อโรคออกนอกร่างกาย สลายความชื้นภายใน ควบคุมชี่ ปรับสมดุลจงเจียว แก้เสมหะ ไข้ รู้สึกหนาว อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ปวดศีรษะ แน่นหน้าอกหรือกระเพาะอาหาร คลื่นไส้อาเจียน ท้องร่วง อาหารเป็นพิษ ลิ้นไม่รู้รส ไอ เจ็บคอ อาหารไม่ย่อย ไม่มีเหงื่อ ฝ้าลิ้นขาวเป็นมัน รักษาอาการไข้หวัดเย็น

ยาหอม ของไทยเราเอง เป็นยาฤทธิ์กลาง(ไปทางอุ่น) บำรุงประสาท บำรุงสมอง บำรุงหัวใจ บำรุงเลือดลม แก้อ่อนเพลีย แก้นอนไม่หลับ ป้องกันไข้หวัด *ผู้แพ้เกสรดอกไม้ไม่ควรใช้

เหล่านี้สามารถพอจะใช้เสริมภูมิคุ้มกันป้องกันไข้หวัดทดแทนม่านหยกกันลมได้ ข้อห้ามก็เหมือนกับม่านหยกกันลมครับ ไม่ควรใช้ในผู้ที่มีความร้อน หยางแกร่ง หยินพร่อง กระหายน้ำ คอแห้ง เลือดพร่อง ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์แผนจีนก่อนใช้

อ้างอิง

https://nimh.org.uk/wp-content/uploads/2020/04/COVID-19-treatment-protocol-NIMH-2.pdf
https://baike.baidu.com/item/%E7%8E%89%E5%B1%8F%E9%A3%8E%E6%95%A3/1650602
https://www.huachiewtcm.com/content/8273/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%88%E0%B8%B5%E0%B8%99-%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99
https://www.huachiewtcm.com/content/7950/%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%89%E0%B8%B2-%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%88%E0%B8%B5%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B3%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-jin-jin-chinese-herbal-drink
https://www.gfcherbs.com/Images/Jade%20Windscreen%20Monograph.pdf
https://www.americandragon.com/Herb%20Formulas%20copy/YuPingFengSan.html
https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04668222
https://greymountainherbs.com/tag/jade-windscreen/
https://physiologicnyc.com/from-my-chinese-medicine-cabinet-yu-ping-feng-san/
https://www.gushiciku.cn/dl/1lRU2/zh-tw

https://www.facebook.com/photo?fbid=2907064412883626&set=a.1522534444669970

https://www.mayway.com/articles/strengthening-children

https://www.americandragon.com/Herb%20Formulas%20copy/XiangShaLiuJunZiTang.html

https://baike.baidu.com/item/%E9%A6%99%E7%A0%82%E5%85%AD%E5%90%9B%E5%AD%90%E6%B1%A4/10798384

https://www.orientalmed.net/16404081/%E5%9B%9B%E5%90%9B%E5%AD%90%E6%B1%A4-si-jun-zi-tang-%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B8%88%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD

https://www.orientalmed.net/16636437/%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%AE%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B9%88-%E8%97%BF%E9%A6%99%E6%AD%A3%E6%B0%A3-huo-xiang-zheng-qi

https://www.orientalmed.net/16404093/%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%88%E0%B8%88%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B9%88-%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%95%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B9%8A%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B9%88-%E8%A1%A5%E4%B8%AD%E7%9B%8A%E6%B0%94%E6%B1%A4-bu-zhong-yi-qi-tang