Donkey - ฬาสัตว์สารพัดประโยชน์

Donkey milk is the closest to breast milk.
น้ำนมฬาใกล้เคียงน้ำนมแม่ที่สุด

ฬาตัวเล็กๆนอกจากจะใช้ขี่เดินทางไกลได้และแบกลากของหนักได้แล้ว ฬาตัวเมียยังให้น้ำนมที่มีประโยชน์ไว้ดื่มในระหว่างการเดินทางได้ด้วย ในวิกิให้ข้อมูลไว้ว่าน้ำนมฬาใกล้เคียงนมแม่มาก ในต่างประเทศนำมาดื่มมักจะมีแต่ชาวบ้านที่เลี้ยงไว้ดื่มเอง คงเป็นเพราะฬาให้น้ำนมน้อยแค่ไม่ถึงครึ่งลิตรต่อวันจากขนาดตัวที่ใหญ่กว่าแพะมาก จึงอาจไม่เหมาะจะทำเป็นฟาร์มนม(อาจมีแล้วแต่ผมยังไม่เจอข้อมูลก็ได้) และใช้ประโยชน์ได้ดีที่สุดจากแรงแบกลากที่มีมากถึง 25% ของน้ำหนักตัว ทำให้นิยมนำมาใช้เป็นสัตว์แรงงานมากกว่า แต่กระนั้นถ้าใช้เป็นสัตว์พาหนะแทนม้า(ไม่ได้รีบใช้ฬาแทน)เปลี่ยนหญ้าเลวๆ ข้างทางให้เป็นน้ำนมคุณภาพดีให้คนดื่มได้ย่อมเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อยในการใช้เป็นสัตว์รวมเดินทาง

ถ้ามีที่พอนอกจากจะเลี้ยงไว้ดื่มเองแล้ว เหลือก็สามารถขายได้(ใช้คอนเซ็ปเดียวกับแพะนมและปลูกผัก) แน่นอนว่าการคิดจะขายนั่นนี่เป็นความคิดง่ายๆใครก็คิดได้ แต่จะทำอย่างไรให้คนรู้ถึงประโยชน์และให้สิ่งที่ดีแก่ทุกคนนั่นสำคัญยิ่งกว่า แต่อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงและรีดนมขายแบบบ้านๆที่ทำด้วยความรักและเอาใจใส่ ดูแลสัตว์เลี้ยงตัวนั้นเป็นอย่างดีเหมือนเป็นหนึ่งในครอบครัว เป็นสิ่งที่อยากเห็นมากกว่าที่จะมองสัตว์เป็นเครื่องจักรผลิตเนื้อผลิตนม แต่วิถีเด๋วนี้กลับเป็นเช่นนั้น เน้นกำไรเป็นหลัก คงห้ามเขาไม่ได้ แต่โชคดีว่ายังไม่มีใครนิยมกินเนื้อฬาสักเท่าไหร่ ไม่งั้นคงซวยชิปหายเสือกเกิดมาอร่อย ๕๕๕บวก จริงๆถ้าพอจะมีพื้นที่บ้างไม่ต้องการขี่สัตว์ไปไหนการเลี้ยงแพะนมไว้ดื่มเองก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจไม่ใช่น้อยเลย

หากว่า "วาทะกรรมเปลี่ยนให้หมูให้เป็นอาหาร เปลี่ยนให้หมาเป็นเพื่อนในความคิดของคนได้" วาทะกรรมก็คงทำให้สัตว์โลกอื่นๆเป็นเพื่อนกับเราได้เช่นกัน

จะเลี้ยงสัตว์อะไรแล้ว อยากให้เลี้ยงด้วยความรักเสมือนเป็นครอบครัวเดียวกันครับ

http://en.wikipedia.org/wiki/Donkey_milk

แคลเซียมดีต่อกระดูกและฟัน

แคลเซียมกับการเกิดโรคกระดูกพรุน
หนึ่งวันคนไทยต้องได้รบแคลเซียม 800-1,500 mg. ถึงจะเพียงพอต่อการป้องกันโรคกระดูกพรุน แต่ปัจจุบันคนไทยได้รับแคลเซียมเฉลี่ยต่อวันแค่ 361 mg. เท่านั้นซึ่งไม่เพียงพอ หากร่างกายเราได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ ร่างกายจะดึงแคลเซียมที่สะสมในกระดูกมาใช้ เมื่อเกิดขึ้นเป็นประจำ แคลเซียมถูกดึงออกมาใช้มากจนกระทั่งกระดูกพรุน เปราะบางทำให้ความแข็งแรงของกระดูกลดลง แตกหักง่ายแม้จะได้รับการกระแทกเพียงเล็กน้อย ซึ่งอาการเหล่านี้ เป็นอาการของโรคกระดูกพรุน
ในระยะแรกโรคนี้จะไม่แสดงอาการออกมา จนกระทั่งมีความรุนแรงมากขึ้น จึงแสดงอาการออกมา เช่น ปวดหลังเรื้อรัง หลังค่อมเนื่องจากการยุบตัวของกระดูกสันหลัง หรือกระดูกสะโพกหัก ทำให้เดินไม่ได้เหมือนเดิม และเกิดภาวะแทรกซ้อน อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต

ผู้ที่เสียงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน
1.ผู้ที่อายุ 30 ปีขึ้นไป พบว่าการสะสมแคลเซียมในกระดูกจะมีค่าเท่ากับศูนย์ นั่นคือ ขบวนการสะสมแคลเซียมในกระดูกกับการสลายแคลเซียมออกจากกระดูกมีค่าเท่ากัน พออายุเพิ่มมากขึ้นความสามารถในการสะสมแคลเซียมในกระดูกจะน้อยกว่าขบวนการสลายแคลเซียมออกจากกระดูก ทำให้เนื้อกระดูกบางลง
2.หญิงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเพศที่ลดลง ทำให้ขบวนการสลายแคลเซียม เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้ไวขึ้น
3.ผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ พบว่าการดื่มกาแฟเป็นประจำจะรบกวนการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย
4.ผู้ที่ขาดการออกกำลังกาย
5.ผู้ที่ดื่มสุราเป็นประจำ
6.ผู้ที่สูบบุหรี่
7.ผู้ที่ขาดแคลเซียม หรือวิตามินดี

แคลเซียมอิสระในรูปแบบที่เหมาะสม
ผลิตภัทฑ์แคลเซียมเสริมในท้องตลาดมักระบุในรูปของสารประกอบแคลเซียม ซึ่งจะให้แคลเซียมอิสระต่างกัน แคลเซียมคาร์บอเนตเป็นรูปแบบสารประกอบแคลเซียมที่ให้ปริมาณแคลเซียมอิสระสูงสุดคือ 40% นั่นคือ หากคุณรับประทาน แคลเซียมคาร์บอเนต 1,500 mg. จะได้ แคลเซียมอิสระ 600 mg. เป็นต้น

วิตามินดี ช่วยการดูดซึมของแคลเซียม
วิตามินดี ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น เพื่อความั่นใจว่าร่างกายจะได้รับแคลเซียมได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นผลิตภัณฑ์แคลเซียมเสริมควรมีวิตามินดี ผสมอยู่ด้วย

แคลเซียมเหลว ไม่มีปัญหาเรื่องการละลาย ดูดซึมได้ทันที
แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีปัญหาเรื่องการละลาย และมีขีดจำกัดในการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นจึงได้มีการพัฒนารูปแบบของผลิตภัณฑ์แคลเซียมเสริมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการละลาย แคลเซียมเหลวในแคปซูลนิ่ม(Soft Gel) ก็เป็นอีกรูปแบบหนึ่งที่ไม่มีปัญหาเรื่องการละลายหลังจากแคปซูลนิ่มแตกตัว แคลเซียมเหลวที่บรรจุภายในก็พร้อมที่จะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที

สนับสนุนข้อมูลโดย ศูนย์ข้อมูลวิชาการ
บริษท เมก้า ไลฟ์ไซแอ็นซ์ พีทีวาย จำกัด
MEGA We Care