https://jazzylj.blogspot.com นำความรู้ต่างๆมา "จับฉ่าย" ให้ย่อยง่ายเรียนรู้ได้ไม่ติดขัด ที่สำคัญนำไปประดับความรู้ได้ทันที ^_^ สร้างสรรค์สังคมแบ่งปันความรู้
Sponsor
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ นม แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ นม แสดงบทความทั้งหมด
28 ธันวาคม 2562
887 Home คาเฟ่ลึกลับกับรสชาติที่ล้ำลึก
สวัสดีชาวเค้ก กาแฟ และนม วี๊ดวิ้ว~ เอาล่ะ เข้าเรื่องนะ ๕๕๕บวก วันนี้เราจะมารีวิวคาเฟ่ลึกลับแห่งหนึ่ง ด้วยมนต์เสน่ห์แห่วความลึกลับที่ใครๆก็เป็นอันต้องหลงใหลและหลงทาง เอ้ย! ล้อเล่นครับ งั้นเข้าเรื่องจริงๆแล้วนะ คาเฟ่ที่ว่าคือร้าน 887 Home เราขับรถเข้าไปตามซอยถนนปกครองพัฒนา1 (อ.หาดใหญ่) ไม่ต้องเลี้ยวไหนเลย สองข้างทางเป็นต้นไม้ร่มรื่นเรียงรายเป็นทิวแถว กำลังเพลินๆก็มาเจอป้านร้าน 887 ตรงหัวโค้งพอดี เป็นค่าเฟ่เล็กๆในรั้วบ้านหลังหนึ่งดูอบอุ่น บริเวณร้านแบ่งเป็น 2 โซน คือ ข้างนอก กับข้างใน ก่อนเข้าไปภายใน เราได้เจอเจ้าของร้านขนปุ่ย เจ้าแมวขนฟูนั่นเอง กำลังวิ่งหนีเจ้าสุนัขสีดำขนาดกลางตัวหนึ่ง หน้าตาเป็มิตร มันคงกำลังเล่นกันสินะ ที่สะโพกทางซ้ายของสุนัขตัวนี้มีรอยด่างสีขาว เหมือนตัวเลย 2 หลัก คอหวยไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง!
เมื่อเข้ามาภายในร้าน แอร์เย็นสบาย กลิ่นหอมของเครื่องดื่มระคนของหวาน ชวนให้ผ่อนคลาย แม้ห้องจะมีขนาดเล็ก แต่รู้สึกถึงความโปร่งสบายจากการตกแต่งของร้าน และแสงไฟสีนวล เป็นความผ่อนคลายที่ชวนตื่นอยู่เสมอ เราเลือกนั่งโต๊ะตัวกลางริมกระจก มองดูความชุ่มฉ่ำที่สายฝนทิ้งเอาไว้ก่อนเรามาถึง ครู่เดียว พนักงานสาวนำเมนูมาให้ เราสั่งนมฮาเซลนัตร้อนและเย็น และทางร้านได้แนะนำเค้กฝอยทองอันเป็นซิกเนเจ้อร์ของร้าน เรานั่งฟังเพลงป๊อปที่บรรเลงอยู่ในร้าน ซึมซับบรรยากาศ และแล้วนมฮาเซลนัตร้อนก็มาในถาดไม้สี่เหลี่ยมผืนผ้าขอบมนพร้อมโถน้ำตาลกรวดหยาบสีน้ำตาลสำหรับเติมความหวานตามปราถนา พร้อมกาน้ำชาร้อน ครู่ต่อมา นมฮาเซลนัตเย็นและเค้กฝอยทองก็ตามมา ขนาดเค้กใหญ่กว่าที่คิด ที่โดดเด่นคือฝอยทองที่แน่นจุใจ เราค่อยๆบรรจงยกแก้วฮาเซสนัตร้อนขึ้นประคองจรดริมฝีปาก จิบผ่านฟองนมหนานุ่มที่ช่วยกักเก็บความร้อนเอาไว้ เมื่อละเลียดถึงผิวสัมผัสของนมคือความกลมกล่อม สดใหม่ มีความหวานอ่อนๆ นุ่มละมุน เครื่องดื่ีมเย็นก็เช่นกัน ซึ่งทางร้านไม่ใส่นมข้นหวานอีดด้วย สำหรับเราเครื่องดื่มเมนูนี้หอมหวานกำลังดี ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เค้กก็ให้สัมผัสที่นุ่มพร้อมความมันของครีม ฝอยทองเยอะมาก มาแบบแน่นๆ ความหวานพอประมาณไม่แสบคอ ลงตัวกับเครื่องดื่มที่กลมกล่อม โดยรวมแล้วทั้งเครื่องดื่มและเค้ก ออกไปทางหวานน้อย เน้นรสชาติที่ตัววัตถุดิบเป็นหลัก ระหว่างลิ้มรสเราก็นั่งซึมซับบรรยากาศ แสงตะวันย่ายคล้อยต้องหยาดน้ำค้างระยิบระยับ ด้วยตัวร้นาที่ยกสูง ทำให้ทิวทัศน์โปร่ง บรรยากาศสบายๆ เหมาะสำรหรับคู่รัก มานั่งคุยสนทนามองตาปิ๊งๆ เก็บความทรงจำร่วมกัน
ครู่ต่อมา เราลุกขึ้นไปเช็คบิล พนักงานมีความกระตืดรือร้นและพูดคุยเป็นกันเอง สายฝนได้ผ่านไปแล้ว ทิ้งไว้เพียงหยาดหยดน้ำค้างล้อแสงอาทิตย์ เมื่อเปิดประตูเยื้องย่างออกมาสู่โลกภายนอกพร้อมพลังอันเต็มเปี่ยม เราสูดหายใจลึกๆ เมื่อกำลังใจกำลังกายเต็มเปี่ยม ก็พร้อมที่จะลุยภารกิจต่อไป
ปล. ไปมาตั้งแต่ ต.ค. เพิ่งเอามาลงเนี่ย -_-"
ปล.2 นี่ไม่ได้ค่าโฆษณานะ แต่ถ้าทางร้านจะเลี้ยงนมร้อนๆสักแก้วก็ยินดี :p (แซวเล่นนะครับ อิอิ)
28 เมษายน 2556
Donkey - ฬาสัตว์สารพัดประโยชน์
Donkey milk is the closest to breast milk.
น้ำนมฬาใกล้เคียงน้ำนมแม่ที่สุด
ฬาตัวเล็กๆนอกจากจะใช้ขี่เดินทางไกลได้และแบกลากของหนักได้แล้ว ฬาตัวเมียยังให้น้ำนมที่มีประโยชน์ไว้ดื่มในระหว่างการเดินทางได้ด้วย ในวิกิให้ข้อมูลไว้ว่าน้ำนมฬาใกล้เคียงนมแม่มาก ในต่างประเทศนำมาดื่มมักจะมีแต่ชาวบ้านที่เลี้ยงไว้ดื่มเอง คงเป็นเพราะฬาให้น้ำนมน้อยแค่ไม่ถึงครึ่งลิตรต่อวันจากขนาดตัวที่ใหญ่กว่าแพะมาก จึงอาจไม่เหมาะจะทำเป็นฟาร์มนม(อาจมีแล้วแต่ผมยังไม่เจอข้อมูลก็ได้) และใช้ประโยชน์ได้ดีที่สุดจากแรงแบกลากที่มีมากถึง 25% ของน้ำหนักตัว ทำให้นิยมนำมาใช้เป็นสัตว์แรงงานมากกว่า แต่กระนั้นถ้าใช้เป็นสัตว์พาหนะแทนม้า(ไม่ได้รีบใช้ฬาแทน)เปลี่ยนหญ้าเลวๆ ข้างทางให้เป็นน้ำนมคุณภาพดีให้คนดื่มได้ย่อมเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อยในการใช้เป็นสัตว์รวมเดินทาง
ถ้ามีที่พอนอกจากจะเลี้ยงไว้ดื่มเองแล้ว เหลือก็สามารถขายได้(ใช้คอนเซ็ปเดียวกับแพะนมและปลูกผัก) แน่นอนว่าการคิดจะขายนั่นนี่เป็นความคิดง่ายๆใครก็คิดได้ แต่จะทำอย่างไรให้คนรู้ถึงประโยชน์และให้สิ่งที่ดีแก่ทุกคนนั่นสำคัญยิ่งกว่า แต่อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงและรีดนมขายแบบบ้านๆที่ทำด้วยความรักและเอาใจใส่ ดูแลสัตว์เลี้ยงตัวนั้นเป็นอย่างดีเหมือนเป็นหนึ่งในครอบครัว เป็นสิ่งที่อยากเห็นมากกว่าที่จะมองสัตว์เป็นเครื่องจักรผลิตเนื้อผลิตนม แต่วิถีเด๋วนี้กลับเป็นเช่นนั้น เน้นกำไรเป็นหลัก คงห้ามเขาไม่ได้ แต่โชคดีว่ายังไม่มีใครนิยมกินเนื้อฬาสักเท่าไหร่ ไม่งั้นคงซวยชิปหายเสือกเกิดมาอร่อย ๕๕๕บวก จริงๆถ้าพอจะมีพื้นที่บ้างไม่ต้องการขี่สัตว์ไปไหนการเลี้ยงแพะนมไว้ดื่มเองก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจไม่ใช่น้อยเลย
หากว่า "วาทะกรรมเปลี่ยนให้หมูให้เป็นอาหาร เปลี่ยนให้หมาเป็นเพื่อนในความคิดของคนได้" วาทะกรรมก็คงทำให้สัตว์โลกอื่นๆเป็นเพื่อนกับเราได้เช่นกัน
จะเลี้ยงสัตว์อะไรแล้ว อยากให้เลี้ยงด้วยความรักเสมือนเป็นครอบครัวเดียวกันครับ
http://en.wikipedia.org/wiki/Donkey_milk
น้ำนมฬาใกล้เคียงน้ำนมแม่ที่สุด
ฬาตัวเล็กๆนอกจากจะใช้ขี่เดินทางไกลได้และแบกลากของหนักได้แล้ว ฬาตัวเมียยังให้น้ำนมที่มีประโยชน์ไว้ดื่มในระหว่างการเดินทางได้ด้วย ในวิกิให้ข้อมูลไว้ว่าน้ำนมฬาใกล้เคียงนมแม่มาก ในต่างประเทศนำมาดื่มมักจะมีแต่ชาวบ้านที่เลี้ยงไว้ดื่มเอง คงเป็นเพราะฬาให้น้ำนมน้อยแค่ไม่ถึงครึ่งลิตรต่อวันจากขนาดตัวที่ใหญ่กว่าแพะมาก จึงอาจไม่เหมาะจะทำเป็นฟาร์มนม(อาจมีแล้วแต่ผมยังไม่เจอข้อมูลก็ได้) และใช้ประโยชน์ได้ดีที่สุดจากแรงแบกลากที่มีมากถึง 25% ของน้ำหนักตัว ทำให้นิยมนำมาใช้เป็นสัตว์แรงงานมากกว่า แต่กระนั้นถ้าใช้เป็นสัตว์พาหนะแทนม้า(ไม่ได้รีบใช้ฬาแทน)เปลี่ยนหญ้าเลวๆ ข้างทางให้เป็นน้ำนมคุณภาพดีให้คนดื่มได้ย่อมเป็นทางเลือกที่ดีไม่น้อยในการใช้เป็นสัตว์รวมเดินทาง
ถ้ามีที่พอนอกจากจะเลี้ยงไว้ดื่มเองแล้ว เหลือก็สามารถขายได้(ใช้คอนเซ็ปเดียวกับแพะนมและปลูกผัก) แน่นอนว่าการคิดจะขายนั่นนี่เป็นความคิดง่ายๆใครก็คิดได้ แต่จะทำอย่างไรให้คนรู้ถึงประโยชน์และให้สิ่งที่ดีแก่ทุกคนนั่นสำคัญยิ่งกว่า แต่อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงและรีดนมขายแบบบ้านๆที่ทำด้วยความรักและเอาใจใส่ ดูแลสัตว์เลี้ยงตัวนั้นเป็นอย่างดีเหมือนเป็นหนึ่งในครอบครัว เป็นสิ่งที่อยากเห็นมากกว่าที่จะมองสัตว์เป็นเครื่องจักรผลิตเนื้อผลิตนม แต่วิถีเด๋วนี้กลับเป็นเช่นนั้น เน้นกำไรเป็นหลัก คงห้ามเขาไม่ได้ แต่โชคดีว่ายังไม่มีใครนิยมกินเนื้อฬาสักเท่าไหร่ ไม่งั้นคงซวยชิปหายเสือกเกิดมาอร่อย ๕๕๕บวก จริงๆถ้าพอจะมีพื้นที่บ้างไม่ต้องการขี่สัตว์ไปไหนการเลี้ยงแพะนมไว้ดื่มเองก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจไม่ใช่น้อยเลย
หากว่า "วาทะกรรมเปลี่ยนให้หมูให้เป็นอาหาร เปลี่ยนให้หมาเป็นเพื่อนในความคิดของคนได้" วาทะกรรมก็คงทำให้สัตว์โลกอื่นๆเป็นเพื่อนกับเราได้เช่นกัน
จะเลี้ยงสัตว์อะไรแล้ว อยากให้เลี้ยงด้วยความรักเสมือนเป็นครอบครัวเดียวกันครับ
http://en.wikipedia.org/wiki/Donkey_milk
11 มีนาคม 2552
แคลเซียมดีต่อกระดูกและฟัน
แคลเซียมกับการเกิดโรคกระดูกพรุนหนึ่งวันคนไทยต้องได้รบแคลเซียม 800-1,500 mg. ถึงจะเพียงพอต่อการป้องกันโรคกระดูกพรุน แต่ปัจจุบันคนไทยได้รับแคลเซียมเฉลี่ยต่อวันแค่ 361 mg. เท่านั้นซึ่งไม่เพียงพอ หากร่างกายเราได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ ร่างกายจะดึงแคลเซียมที่สะสมในกระดูกมาใช้ เมื่อเกิดขึ้นเป็นประจำ แคลเซียมถูกดึงออกมาใช้มากจนกระทั่งกระดูกพรุน เปราะบางทำให้ความแข็งแรงของกระดูกลดลง แตกหักง่ายแม้จะได้รับการกระแทกเพียงเล็กน้อย ซึ่งอาการเหล่านี้ เป็นอาการของโรคกระดูกพรุน
ในระยะแรกโรคนี้จะไม่แสดงอาการออกมา จนกระทั่งมีความรุนแรงมากขึ้น จึงแสดงอาการออกมา เช่น ปวดหลังเรื้อรัง หลังค่อมเนื่องจากการยุบตัวของกระดูกสันหลัง หรือกระดูกสะโพกหัก ทำให้เดินไม่ได้เหมือนเดิม และเกิดภาวะแทรกซ้อน อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต
ผู้ที่เสียงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน

1.ผู้ที่อายุ 30 ปีขึ้นไป พบว่าการสะสมแคลเซียมในกระดูกจะมีค่าเท่ากับศูนย์ นั่นคือ ขบวนการสะสมแคลเซียมในกระดูกกับการสลายแคลเซียมออกจากกระดูกมีค่าเท่ากัน พออายุเพิ่มมากขึ้นความสามารถในการสะสมแคลเซียมในกระดูกจะน้อยกว่าขบวนการสลายแคลเซียมออกจากกระดูก ทำให้เนื้อกระดูกบางลง
2.หญิงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเพศที่ลดลง ทำให้ขบวนการสลายแคลเซียม เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุนได้ไวขึ้น
3.ผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ พบว่าการดื่มกาแฟเป็นประจำจะรบกวนการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย
4.ผู้ที่ขาดการออกกำลังกาย
5.ผู้ที่ดื่มสุราเป็นประจำ
6.ผู้ที่สูบบุหรี่
7.ผู้ที่ขาดแคลเซียม หรือวิตามินดี
แคลเซียมอิสระในรูปแบบที่เหมาะสมผลิตภัทฑ์แคลเซียมเสริมในท้องตลาดมักระบุในรูปของสารประกอบแคลเซียม ซึ่งจะให้แคลเซียมอิสระต่างกัน แคลเซียมคาร์บอเนตเป็นรูปแบบสารประกอบแคลเซียมที่ให้ปริมาณแคลเซียมอิสระสูงสุดคือ 40% นั่นคือ หากคุณรับประทาน แคลเซียมคาร์บอเนต 1,500 mg. จะได้ แคลเซียมอิสระ 600 mg. เป็นต้น
วิตามินดี ช่วยการดูดซึมของแคลเซียม
วิตามินดี ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น เพื่อความั่นใจว่าร่างกายจะได้รับแคลเซียมได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นผลิตภัณฑ์แคลเซียมเสริมควรมีวิตามินดี ผสมอยู่ด้วย
แคลเซียมเหลว ไม่มีปัญหาเรื่องการละลาย ดูดซึมได้ทันที

แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่มีปัญหาเรื่องการละลาย และมีขีดจำกัดในการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นจึงได้มีการพัฒนารูปแบบของผลิตภัณฑ์แคลเซียมเสริมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการละลาย แคลเซียมเหลวในแคปซูลนิ่ม(Soft Gel) ก็เป็นอีกรูปแบบหนึ่งที่ไม่มีปัญหาเรื่องการละลายหลังจากแคปซูลนิ่มแตกตัว แคลเซียมเหลวที่บรรจุภายในก็พร้อมที่จะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ทันที
สนับสนุนข้อมูลโดย ศูนย์ข้อมูลวิชาการ
บริษท เมก้า ไลฟ์ไซแอ็นซ์ พีทีวาย จำกัด
MEGA We Care
ป้ายกำกับ:
กระดูกพรุน,
นม,
calcium,
mega we care,
milk,
soft gel,
vitamin d
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)





